À chacun son eau minérale


Parce que chaque eau possède une composition propre et que les besoins varient en fonction de l’âge et du sexe de la personne, il est important d’adapter l’eau que l’on boit à chaque moment de la vie.


Petits & grands : vers quelle eau minérale ou de source se tourner ?

Bébé
Pour les nourrissons, privilégiez une eau à faible teneur en minéraux :  NESTLÉ PURE LIFE®.

Enfant & ado
Pour les nourrissons, privilégiez une eau à faible teneur en minéraux : VITTEL®.

Adulte
Régime hyposodé

Privilégiez une eau faiblement sodée (inférieure à 20 mg/l) : HÉPAR®, VITTEL®, CONTREX®, PERRIER®

Transit difficile
HÉPAR ® est idéale pour faire face à des soucis de transit.
HÉPAR® peut être laxative. Boire 1 litre d’HÉPAR® par jour dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Ne pas utiliser HÉPAR® chez les nourrissons sauf en cas de prescription sur avis médical. Si vos problèmes de transit persistent, n’hésitez pas à consulter un médecin.

Sportif
L’activité sportive augmente vos besoins en eau. Pensez à l’eau minérale naturelle des sportifs : VITTEL®

Femme enceinte
Vous pouvez privilégier une eau calcique et/ou magnésienne : CONTREX® , HÉPAR®

Pour tous
Pour un mode de vie sain, mangez équilibré et varié et consommez 2 litres d’eau par jour, toutes sources confondues, pour contribuer au maintien d’une fonction physique et d’une fonction cognitive normales. Choisissez une eau dont le goût vous plaît : VITTEL®, CONTREX®, HÉPAR®, NESTLÉ PURE LIFE®, VALVERT®, PERRIER®, S.PELLEGRINO®, QUÉZAC®, ACQUA PANNA®.

Pour aller plus loin : Couvrir ses besoins en minéraux